在Excel中隔一行插入一行内容，可以采用以下几种方法：

方法一：辅助序列法

1. 在C列（或任何空白列）添加辅助序列，比如1, 2, 3,... ，直到你的数据行数。
2. 在这些数字下面，再次添加相同的辅助序列。
3. 选中包括原始数据和辅助序列的整个区域，然后根据C列进行排序（升序或降序）。
4. 排序后，每隔一行就会有一个空白行，你可以在这些空白行中添加你需要的内容。

方法二：分类汇总法（适用于有分类需求的情况）

1. 选中你的数据区域，比如A1:B25。
2. 转到“数据”选项卡，选择“分级显示”，然后点击“分类汇总”。
3. 根据你的数据特点选择合适的分类字段，比如“销售月份”。
4. 在分类汇总后的数据中，选择第二层级，定位可见单元格，并清除内容，留下空白行。
5. 在留下的空白行中添加你需要的内容。

方法三：定位法

1. 在C列和D列设置错位辅助序号，比如在C列输入1, 2, 3,... ，在D列输入2, 3, 4,... ，以此类推。
2. 选中包括原始数据和辅助序号的区域。
3. 使用定位功能（快捷键F5、CTRL+G或ALT+;），选择“行内容差异单元格”。
4. 在定位到的行上右键点击，选择“插入整行”。
5. 在新插入的空白行中添加你需要的内容。

方法四：使用格式刷和查找功能

1. 高亮显示第一个需要插入空行的下一行。
2. 使用格式刷将高亮格式应用到其他需要插入空行的位置。
3. 全选活动单元格，然后使用查找功能（CTRL+F）查找高亮颜色的单元格。
4. 查找到所有高亮单元格后，在高亮单元格上右键点击，选择“插入整行”。
5. 在新插入的空白行中添加你需要的内容。

以上就是在Excel中隔一行插入一行内容的几种方法。你可以根据自己的数据特点和需求选择合适的方法。